Atualmente interpretando Raimundo Sobral na novela Garota do Momento, exibida nas tardes da Globo, o ator Danton Mello abriu o coração em uma entrevista nesta quarta-feira (2), falando abertamente sobre um tema que tem impacto direto em sua saúde e estilo de vida: o diabetes tipo 2.
Mais do que relatar um diagnóstico, Danton revelou uma verdadeira transformação pessoal — e como ela mudou sua forma de viver.
Descobrir que tem diabetes tipo 2 foi um ponto de virada na vida do ator. Diagnosticado há mais de dez anos, Danton decidiu encarar a condição de frente, adotando uma rotina mais saudável e consciente. Com disciplina e foco, ele passou a priorizar a alimentação equilibrada e a prática regular de exercícios físicos.
Mas a mudança não parou por aí. Além de cuidar da própria saúde, Danton assumiu o papel de agente de conscientização. Hoje, ele é embaixador do movimento “Quem Vê Diabetes Vê Coração”, que busca informar a população sobre a relação entre diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares — um risco pouco falado, mas que afeta milhões de brasileiros.
A mensagem de Danton ressoa com força em um país onde, segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes, cerca de 90% dos casos diagnosticados são de diabetes tipo 2.
Isso equivale a cerca de 18 milhões de brasileiros convivendo com a condição. A atuação do ator em campanhas educativas amplia a visibilidade do tema e reforça a importância de prevenção e cuidados contínuos.
Em entrevista à CARAS Brasil, a médica nutróloga Dra. Cibele Spinelli explicou que o diabetes tipo 2 muitas vezes se manifesta de forma silenciosa. Os sinais mais comuns — como cansaço frequente, sede excessiva, aumento na frequência urinária, visão turva e infecções recorrentes — podem passar despercebidos.
Muitos pacientes só descobrem a condição em exames de rotina ou após eventos graves, como um infarto. Por isso, a vigilância e o acompanhamento médico são essenciais, principalmente para quem já tem fatores de risco.
Mesmo com o controle da doença, Danton admite que um dos maiores desafios que enfrentou foi o efeito sanfona — aquele ciclo de perder e ganhar peso. Em conversa com o jornal O Globo, ele falou sobre as dificuldades emocionais e físicas trazidas por essa oscilação, e como isso impactou sua saúde de forma geral.
Ainda assim, ele segue firme no compromisso de cuidar do corpo e da mente, mostrando que a jornada da saúde é feita de altos e baixos, mas também de perseverança.
O relato de Danton Mello é mais do que uma história pessoal — é um convite à reflexão. Ele mostra que é possível, sim, viver bem com diabetes tipo 2, desde que haja informação, cuidados contínuos e mudanças de hábitos.
Se você, ou alguém próximo, convive com essa condição, saiba que nunca é tarde para adotar um novo estilo de vida. Pequenas atitudes diárias podem fazer uma grande diferença no controle da doença e na qualidade de vida.
Danton prova que viver com diabetes não é um fim, mas um recomeço — e que cuidar da saúde é, sem dúvida, um dos atos mais poderosos de amor-próprio.