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Caponata de Berinjela

Caponata é um prato clássico da culinária italiana, conhecido por sua combinação de sabores vibrantes e texturas variadas. Nesta versão refrescante e cheia de personalidade, as berinjelas, os pimentões e os cogumelos se unem em uma dança de aromas e cores, criando uma explosão de sabor em cada mordida.

Acompanhada de azeitonas e ervas frescas, esta caponata é uma ode à simplicidade e à excelência dos ingredientes naturais. Preparada com carinho e cuidado, esta caponata de berinjela é uma opção versátil, perfeita para servir como aperitivo em uma reunião entre amigos ou como acompanhamento em um jantar especial.

Seja degustada com torradas crocantes ou como complemento para pratos principais, esta receita certamente encantará seu paladar e o de seus convidados. Então, vamos mergulhar nessa jornada culinária e descobrir os segredos desta delícia italiana reinventada!

Ingredientes:

  • 2 berinjelas
  • 1 pimentão vermelho
  • 1 pimentão amarelo
  • 1 cebola roxa
  • 3 dentes de alho picados
  • 200g de cogumelos frescos (como cogumelos paris ou shiitake), cortados em fatias
  • 100g de azeitonas pretas fatiadas
  • Sal marinho
  • Pimenta-do-reino moída na hora
  • Ervas frescas (manjericão, salsa ou coentro), a gosto
  • Azeite de oliva extravirgem

Modo de Preparo:

  1. Corte as berinjelas em cubos médios. Coloque-os em uma peneira, polvilhe com sal e deixe descansar por cerca de 20 minutos para remover o excesso de amargor. Após esse tempo, enxágue bem as berinjelas e seque-as com papel toalha.
  2. Em uma frigideira grande, aqueça um fio de azeite em fogo médio. Adicione os cubos de berinjela e doure-os por alguns minutos até que fiquem macios e levemente dourados. Reserve.
  3. Na mesma frigideira, adicione um pouco mais de azeite, se necessário, e refogue os pimentões cortados em cubos e a cebola picada até que estejam macios e levemente caramelizados.
  4. Adicione o alho picado e os cogumelos fatiados à frigideira. Refogue por mais alguns minutos até que os cogumelos estejam cozidos e liberem seu líquido.
  5. Retire a frigideira do fogo e adicione as azeitonas fatiadas. Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto e misture bem.
  6. Transfira todos os vegetais refogados para uma tigela grande. Acrescente as ervas frescas picadas e regue com um generoso fio de azeite de oliva extravirgem. Misture delicadamente para incorporar todos os sabores.
  7. Deixe a caponata esfriar em temperatura ambiente e depois leve à geladeira por pelo menos 1 hora para que os sabores se intensifiquem.
  8. Sirva a caponata gelada, acompanhada de fatias de pão integral ou torradas de centeio. Você também pode servir como acompanhamento para grelhados ou como recheio de sanduíches.

Essa versão de caponata é fresca, cheia de sabores e texturas, perfeita para os dias mais quentes!

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